Yoga.art studio de Yoga

Durante 10 anos o Yoga Art, studio de Yoga, fundado com a proposta de compartilhar o bem estar e conhecimento desta filosofia ancestral, trabalhou com dedicação e amor a atenção e o autoconhecimento através do corpo, em um único endereço, no bairro do Morumbi em frente ao shopping Jardim Sul.

Em 2009, novas portas se abriram e pensando em expandir, levar a outros aspirantes um pouco dessa prática, nasceu a parceria com a Academia Gustavo Borges.

Localizado atualmente na rua José Ramon Urtiza, 901 (dentro da academia Gustavo Borges), o studio Yoga.art oferece diferentes estilos, que variam de acordo com o caminho que cada um dos professores constrói em sua estrada pessoal de Yoga. Apresenta ambientação exclusiva, com cores agradáveis, iluminação e acústica pensados especialmente para oferecer o conforto necessário aos praticantes, deixando-os totalmente à vontade nessa viagem em direção de sua própria natureza. As aulas são distintas e capazes de acolher harmoniosamente qualquer indivíduo.

Costuma-se frisar que o respeito e a atenção ao corpo fazem parte de um processo individual; o Yoga é esse processo!

Venha nos visitar...
Namastê!







sexta-feira, 26 de fevereiro de 2010

CHAI

Ingredientes
1/2 litro de leite
1 rama de canela
1/2 litro de água
1 colher de café de cravo da Índia
1 raiz de gengibre
5 saquinhos de chá preto
1/2 colher de café de cardamomo em pó
3 colherres de sopa de açúcar

Preparo
Numa panela feva a água com o cravo, a canela e o gengibre.
Após a fervura retire do fogo acrescente o cardamomo e o chá.
Deixe tampado por 5 minutos para corar e tomar gosto.
Em outra panela caramelize o açúcar e misture o leite.
Coar o chá e misturar ao leite.

Sirva bem quente!
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