Yoga.art studio de Yoga

Durante 10 anos o Yoga Art, studio de Yoga, fundado com a proposta de compartilhar o bem estar e conhecimento desta filosofia ancestral, trabalhou com dedicação e amor a atenção e o autoconhecimento através do corpo, em um único endereço, no bairro do Morumbi em frente ao shopping Jardim Sul.

Em 2009, novas portas se abriram e pensando em expandir, levar a outros aspirantes um pouco dessa prática, nasceu a parceria com a Academia Gustavo Borges.

Localizado atualmente na rua José Ramon Urtiza, 901 (dentro da academia Gustavo Borges), o studio Yoga.art oferece diferentes estilos, que variam de acordo com o caminho que cada um dos professores constrói em sua estrada pessoal de Yoga. Apresenta ambientação exclusiva, com cores agradáveis, iluminação e acústica pensados especialmente para oferecer o conforto necessário aos praticantes, deixando-os totalmente à vontade nessa viagem em direção de sua própria natureza. As aulas são distintas e capazes de acolher harmoniosamente qualquer indivíduo.


Costuma-se frisar que o respeito e a atenção ao corpo fazem parte de um processo individual; o Yoga é esse processo!

Venha nos visitar...
Namastê!







terça-feira, 20 de julho de 2010

FINADOS NO PERÚ - um retiro bem diferente!

01/11 * SP - Lima - Cusco
Embarque no aeroporto de Guarulhos com 3 horas de antecedência destino a Lima.
Chegada e conexão no mesmo aeroporto para Cusco.
Chegada, recepção e traslado ao hotel.
Boas Vindas com uma infusão de chá de coca para nos ajudar na adaptação á altura.
Resto do dia livre para descansar.
Aula de yoga com Rosana e Marcynha e jantar num lugar aconchegante.
02/11 * Cusco Café da manhã.
Pela manhã, subida ao Parque Arqueológico de Sacsayhuaman.
Visitaremos a Fortaleza de Sacsayhuaman, onde a família real adorava o Deus Sol. Continuaremos nossa jornada até o templo Inca de Qenqo e então à entrada de Puca Pucará, que guardava a entrada para a capital imperial.
Visitaremos as fontes de água Tambomachay, onde há o Inca culto da divindade da água como um elemento de vida.
Regressaremos a cuzco e na parte da tarde, visitaremos aos aposentos e jardins reais que Wiracocha mandou construir, para que fosse morada de Tipon. Aprecie suas belas fontes e canais, que estão despejando o líquido que chega através de canais subterrâneos, nesta área veremos o grande progresso que teve a água Incas.
Pujyus era adorado nestas águas e atualmente é nela que realizam alguns rituais de purificação de acordo com as antigas crenças.
Tempo livre para yoga (com Rosana e Marcynha) e ritual de purificação.
Regresso ao hotel.
03/11 * Cusco
Café da manhã.
E na sequencia, saída para passeio de bicicleta!
Esta atividade leva-nos a visitar as montanhas de Cusco, onde se poderemos admirar a paisagem deslumbrante da parte histórica abaixo. Com bicicletas preparadas, receberemos as instruções de segurança. Vistam as luvas e capacetes e aventurem-se!
Poderemos escolher a pista pavimentada ou simplesmente downhill trilhas de acordo com as habilidades e experiência de cada um. Nosso passeio terminará no centro da cidade de Cusco. Regresso ao hotel e à tarde, visita à cidade de Cusco.
Começaremos nosso tour nos guiando para a Plaza de San Cristobal, onde teremos uma vista panorâmica da cidade de Cusco. Faremos visita ao mercado de San Pedro, onde poderemos observar os diferentes produtos agrícolas da região e de contacto com a população local; e depois visitaremos o bairro de San Blas famosa por suas ruas estreitas e artesãos.
A partir da praça principal desceremos a pé pelas estreitas ruas Rumiyoc Hatun, onde está localizado o Palácio de Inca Roca, atualmente o Paço Arquiepiscopal.
Veja a famosa pedra dos doze ângulos, belo símbolo da perfeição da arquitetura Inca!
Em seguida, visita à Plaza de Armas de Cusco.
A entrada para a Catedral de Cusco que ostenta as melhores pinturas e relíquias coloniais. Finalmente, visitaremos o Korikancha ou o dom de Deus.
Retorno ao hotel Temple.
À noite, visitaremos a um centro de ioga para uma aula de 1 hora.
Regresso ao hotel. 04/11 * Cusco - Valle Sagrado
Café da manhã.
Saída para o Vale Sagrado dos Incas.
Faremos uma parada na Kancha Awana, onde poderemos ver os camelos peruanos: alpaca, guanaco, lhama e vicunha, e aprender as técnicas de tecelagem usada até hoje pelos artesãos das comunidades andinas, a técnica de cor e fio.
Continuaremos nossa viagem para Pisac, fazendo breves paragens em pontos estratégicos para observar o vale do rio Urubamba.
Pisac, uma cidade colonial típico dos Andes, sua principal atração é dada pelo mercado do produto, onde é comum a troca de mercadorias, e a celebração da Missa aos domingos.
Almoço buffet.
Continuaremos a vista a fortaleza e templo de Ollantaytambo localizado a cerca de 80 km da cidade de Cuzco, o templo que foi utilizado como uma fortificação, quando realizadas as guerras civis incas. Nesta construção encontraremos o Templo do Sol, construída com pedras de três metros de altura!
Faremos uma pequena caminhada até a cidade colonial de Ollantaytambo, um sítio arqueológico. Pernoite no Vale Sagrado.
Aula yoga com Rosana e Marcynha.
05/11 * Valle Sagrado - Macchu Picchu Café da manhã e traslado para estação ferroviária de Ollantaytambo.
Partida para a cidade de Machu Picchu, localizada na base da montanha..
Subida em ônibus até a cidadela com uma vista espetacular do canyon formado pelo Rio Urubamba.
Entraremos na fortaleza e estaremos embarcando em seus terraços, escadas, terraços, centros de culto e de locais de habitação.
Almoço Buffet no topo da montanha.
Você poderá re-entrar na cidadela de forma livre.
Em momento oportuno, a diminuição da vila de Machu Picchu (Aguas Calientes) para pernoite.
Meditação da noite (pelo líder do grupo) na área de camping da cidade de Machu Picchu.
06/11 * Macchu Picchu - Cusco
Café da manhã.
Tempo para uma outra visita à cidadela, tendo oportunidade de ascender ao Intipunku, a porta de entrada para Machu Picchu Trilha Inca, a montanha Huayna Picchu, cuja cúpula é o templo da lua.
Este dia iremos visitar um guia místico...
Em um momento oportuno para a aldeia de Machu Picchu teremos almoço buffet.
No trem, retorno a tarde para Cusco.
Chegada e traslado ao hotel.
Aula de yoga com Rosana e Marcynha.
07/11 * Cusco -Lima
Café da manhã e traslado ao aeroporto.
Chegada a Lima e traslado ao hotel.
A tarde, traslado do hotel para aula de yoga no “ Malecon de Miraflores”, um lugar extraordinário para fazer esta aula, com jardins muito bem cuidados e vista panorâmica de toda a costa verde respirando a brisa marinha.
Propomos voltar a pé , caminhando por todo o “ Malecon” até o Larcomar, onde existem várias lojinhas de artesanado, restaurantes, cafés...De lá para o Hotel são aproximadamente 8 quarteirões. No total, aproximadamente 15.
Nara Narayan Yoga Escuela de Yoga Inbound y Terapias Anti http://www.naranyoga.blogspot.com/
Professora: Natalia Mejia
A noite, traslado ao aeroporto para embarque com destino a São Paulo.
08/11 * SP
Back to Sampa City...


Hoteis 4*

CUSCO: Novotel
http://www.novotel.com/gb/hotel-3254-novotel-cusco/index.shtml

VALE SAGRADO: Sonesta Posada Del Inca
http://www.sonesta.com/sacredvalley/

AGUAS CALIENTES : Hatuchay
http://www.hatuchaytower.com/

LIMA: Sol de Oro Apart
http://www.soldeoro.com.pe/

PREÇOS INCLUEM:
Hospedagem nos hotéis mencionados, ou similar de mesma categoria, com café da manhã. Traslados entre descritos e necessários, Transfers, passeios e excursões, com base em serviços privativos, com guia local.
Dia inteiro para Machu Picchu de trem na rota Vistadome, ônibus para as ruínas de Machu Picchu , entrada e visita guiada às ruínas de Machu Picchu, as refeições mencionadas no programa e Seguro de Viagem Mic Easy.

PREÇO PARTE TERRESTRE:
US$ 1829 por pessoa em duplo
US$ 2238 em single

PAGAMENTO: 5% de desconto a vista OU 35% de entrada e saldo em 4 vezes sem juros com cheque, ou 3 vezes no cartão VISA

PREÇO PARTE AÉREA
A PARTIR DE US$ 510 + R$ 65 de taxa de São Paulo + US$ 15 de imigração + US$ 30 de combustível e segurança

VOOS:
LA2764 01NOV GRULIM 0925 1145
LP 43 01NOV LIMCUZ 1340 1455
LP 115 07NOV CUZLIM 0905 1020
LA2765 08NOV LIMGRU 0050 0840

* Os lugares aéreos são limitados e poderão sofrer alteração de valores seja por aumento da cia aérea, seja por falta de disponibilidade na classe mais barata, por isso, recomendamos reserva o mais rápido possível.
Os preços não incluem:• Taxas de aeroporto nacional (em Lima) USD. 6,25 por passageiro por voo • Taxa Aéreo Internacional (em Lima) USD. 31,00 por passageiro • Bebidas às refeições não mencionadas no programa.• Gorgetas • Serviços não mencionados

DOCUMENTAÇÃO: PASSAPORTE VALIDO POR 6 MESES OU RG ORIGINAL EM BOM ESTADO COM MENOS DE 10 ANOS DE EMISSÃO . Não é possível embarcar com cnh, cartidão de nacimento, oab, etc.
NECESSARIO VACINA CONTRA FEBRE AMARELA INTERNACIONAL com no mínimo 10 dias de antecedência

INFORMAÇÕES E RESERVA: COLO COLO OPERADORA
com Mirian
mimicolo@terra.com.br
Tel: (5511) 32556588

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